Груша поможет не простудиться, советуют медики

Груша поможет не простудиться, советуют медики

Груша поможет не простудиться, заявили авторитетные медики. Этот фрукт славится высоким содержанием пектина, который очищает организм от накопленных токсинов и тем самым помогает работе печени и почек.

В состав груши входят самые полезные микро- и макроэлементы, витамины и волокнистые вещества. Она благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему и очищает кровь от излишне накопленного холестерина. За счёт большого содержания в одном фрукте этих пектиновых волокон, груша поможет поддержать фигуру в стройности, насытит организм всеми необходимыми питательными веществами. Несмотря на свою сладость, грушу можно смело употреблять в пищу людям больным сахарным диабетом, ведь в ней сахара намного меньше, чем в яблоке.

Даже после термической обработки она не теряет своих целебных свойств. Грушевое варенье обладает противовоспалительным действие при болезнях почек и мочевого пузыря. И самая главная «грушина помощь» заключается в том, что варенье обладает жаропонижающим эффектом, и это первое средство от кашля во время простуды.

Врачи советуют не кушать грушу на пустой желудок, а принимать в качестве десерта. Так что стоит запастись на зиму грушевым вареньем, чтобы регулярно укреплять иммунную систему полезным лакомством.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.